Звездный велнес: Дакота Джонсон 12 октября 2021, 00:00 | Ксения Константинова
1 выбрали
Вокруг Дакоты Джонсон, прославившейся исполнением роли Анастейши Стил в трилогии «50 оттенков серого» (2015-2018), не утихают разговоры. Совсем недавно девушка отпраздновала свой день рождения, вчера на экраны вышел триллер «Ничего хорошего в отеле «Эль Рояль» (2018), а пресса то и дело приписывает молодой актрисе «интересное положение».
Дакоте нет еще и 30, но ее имя знакомо многим, причем, уже без привязки к звездным «корням». Пусть девушка стала «лицом» Gucci, но и ее тело является поводом для обсуждения. Разумеется, съемки в эротической трилогии обязывали актрису держать фигуру в тонусе (большем, чем обычно). Дакоте пришлось придерживаться ограничений в питании и потратить немало времени на физические упражнения. И все для того, чтобы в фильме она смогла продемонстрировать свое великолепное и соблазнительное тело. Именно поэтому, мы и решили выяснить более детально, какие усилия Дакота прикладывает для того, чтобы хорошо выглядеть.
Питание
Дакота против каких-либо особых и строгих диет. Время от времени она позволяет себе любимые жареные ребрышки или острое тако, но такое случается редко. На ее столе часто появляются морепродукты и рыба, как великолепный источник витаминов и белка. Салаты она заправляет только оливковым маслом, которое богато аминокислотами и витаминами. В рационе актрисы присутствует морская капуста, которая благотворно влияет на обмен веществ. В процессе съемок в «оттенках» Дакота стала пристальнее следить за своим питанием. Каждый день она выпивала не менее одного стакана свежевыжатого сока, который полезен для иммунитета и состояния кожи. В сок Дакота иногда добавляет лимон, имбирь, органическую куркуму или цветочный мед.
Фитнес
Стройной фигуре Дакоты могут позавидовать многие женщины и даже ее голливудские коллеги. Для поддержания фигуры актриса выбрала бег и фитнес. Увлечение бегом сохраняется у нее уже долгие годы, и бегает она спокойно и размеренно по 5-8 километров. Это помогает сжиганию калорий, укрепляет мышцы живота и служит великолепной профилактикой целлюлита. Фитнес-программу для Дакоты разрабатывал ее личной тренер, тренировка включает в себя:
- упражнения на пресс, которые актриса выполняет в два захода по пятьдесят раз;
- выпады вперед ногами (по 40 на каждую) для мышц ног;
- приседания (актриса делает по тридцать приседаний в два захода с промежутком в десять минут между подходами). Именно приседания, как уверяет Дакота, делают ее ягодицы более упругими и помогают в формировании осанки.
Кстати, регулярно заниматься фитнесом Дакота начала только перед съемками в «50 оттенках». Пять раз в неделю она тратила до 45 минут на растяжки, йогу, силовую и и кардио тренировку. Упражнения для ног она выполняла с утяжелителями. Одним из ее любимых упражнений является подъем ног в положении лежа с утяжелением. Позднее актриса говорила, что поняла, для чего люди ходят в тренажерные залы. По ее словам, они делают это для того, чтобы хорошо выглядеть без одежды.
Когда выдавалось свободное время на съемочной площадке, девушка занималась йогой. Для развития грации она использовала позу арабеск из классического балета. Для этого нужно встать на одну ногу, а другую поднять на девяносто градусов и выпрямить. Такое упражнение, как заявляет Дакота, изменило ее походку и придало ей кошачью грацию.
Уход
В вопросе ухода за собой Дакота любит пробовать новые средства, часто не может даже отвести взор от красивых баночек и упаковок. Некоторые из них она не использует, но оставляет на полочке, чтобы красивые флаконы украшали собой ванную комнату. У Джонсон нет особых проблем с кожей, что позволяет ей использовать минимум средств. После вечернего умывания девушка наносит увлажняющий крем, а если появляется на солнце, то всегда использует солнцезащитный крем.
| Увлажняющий крем для сияния нормальной и комбинированной кожи Hydra Sparkling от Givenchy | Увлажняющий крем Ангел-хранитель Kenzoki White Lotus от Kenzo |
| Ультраувлажняющий крем для лица Aqua Reotier от L’Occitane | Мультиактивный крем для лица SPF20 Visionnaire от Lancome |
| Вуаль невидимка SPF50 PA++ Cell Shock White Hd от Swiss Line | Защитный флюид-экран для лица SPF50 UV Plus Anti-Pollution от Clarins |
В обычные дни Дакота старается обходиться без макияжа, предпочитая выглядеть естественно. Для светских выходов и съемок она предпочитает броский макияж, использует консилер, тушь, блеск для губ.
Ксения Константинова, iledebeaute.ru
Фото: celebmafia.com, aceshowbiz.com
Детство и семья
Девочка родилась в Техасе, в семье актёров. В её крови намешано много разных национальностей – норвежцы, англичане, шведы и немцы. Её папа – Дон Джонсон, сериальный актер, сыгравший также второплановые роли в паре известных лент: «Железном кубке» и «Джанго освобожденном» Квентина Тарантино. Мама Дакоты – Мелани Гриффит, звезда американского кинематографа 90-х годов.
Родители Дакоты Джонсон – актёры
Родители Мелани тоже принадлежали к касте актеров. Бабушка Дакоты, Типпи Хедрен, играла в картине Альфреда Хичкока «Птицы», а дедушка, Питер Гриффит, выступал на Бродвее.
Бабушка Дакоты Джонсон снималась у Хичкока
Родители Дакоты Джонсон познакомились, когда Дону было 22, а Мелани 14. Разница в возрасте не смутила никого из родственников девочки. Они начали встречаться, а когда Гриффит исполнилось 18, поженились. Брак продлился недолго – уже в 1980 году она вышла замуж за Стивена Бауэра (Маноло Ривьера из «Лица со шрамом»). Однако в 1989 году Мелани вновь сошлась с Джонсоном и родила от него девочку.
Детские фото Дакоты Джонсон
То, что единожды разбилось, сложно склеить хорошо, так что и на этот раз брак распался. В 1996 году Мелани оставила Дона ради Антонио Бандераса, так что детство Дакоты прошло в доме кумира миллионов женщин.
В детстве Дакота Джонсон была гадким утёнком
У актрисы есть единоутробные родственники: старший брат Александр (его отец – Стивен Бауэр) и младшая сестрёнка Стелла дель Кармен (дочь Гриффит и Бандераса).
Дакота Джонсон с мамой, отчимом и сестрой
Девочка училась в Aspen Community School, в школьные годы увлекалась танцами. Подобно многим детям известных людей, в подростковом возрасте Джонсон участвовала в фотосессии от «Teen Vogue». После этих съёмок Дакота решила стать моделью
В 2004 Дакота Джонсон снялась для Teen Vogue
Первые роли
Первую роль в кино – Сондру из комедии «Женщина без правил» – юная Дакота сыграла в 10 лет. Режиссером был ее отчим Бандерас, а главную роль в картине играла Мелани, так что неудивительно, что Дакоту и ее сестру Стеллу позвали играть детей главной героини.
Первая роль Дакоты Джонсон («Женщина без правил», 1999 год)
В 17 лет девушка подписала контракт с модельным агентством IMG Models. В 2009 году Джонсон стала лицом бренда «MANGO» (представляла линейку джинсов).
В 2010 году она появилась в байопике «Социальная сеть» Дэвида Финчера. Дакота сыграла второстепенного персонажа Амелию Риттер, которая появлялась в сценах с Джастином Тимберлейком. В том же году издание Nylon Magazine включило актрису в рейтинг «55 лиц нашего будущего».
Дакота Джонсон в фильме «Социальная сеть»
В 2011 году актриса работала в двух кинофильмах: мелодраме «Страшно красив» и черной комедии «Козы» с Дэвидом Духовны.
Дакоту Джонсон сложно назвать каноничной красавицей
В 2012 году молодая актриса была задействована уже в четырёх фильмах: комедиях «Мачо и ботан» (Фьюгэзи), «Немножко женаты» (Одри), «Мой друг – гей» (Эм) и телесериале «Бен и Кейт» (Кейт Фокс, главная роль).
Кадр из сериала «Бен и Кейт»
Основные моменты биографии девушки
Дакота Майи Джонсон (полное имя актрисы) родилась 04.10.1989 в США в городе Остин (Техас), в семье актеров. Когда ей исполнилось 17 лет, она уже работала моделью. Кстати, внешние данные, рост, вес Дакоты Джонсон полностью подходили под идеальные для модельного бизнеса стандарты. В 2009 году девушка рекламировала джинсы бренда «Манго», став официальным лицом компании. Первую свою роль в художественном кино Джонсон сыграла в возрасте 10 лет. Она снималась во многих фильмах, но до работы в экранизации романа Э.Л. Джеймс ее роли не были настолько яркими и успешными.
Дакота актриса в третьем поколении, талант ей передался от родителей и бабушки. Ее отец — Джон Джонсон, а мать — несравненная Мелани Гриффит, в свое время покорившая сердце молодого испанского красавчика Антонио Бандераса. Кстати, бабушка Дакоты Майи Типпи Хедрен — любимая актриса Альфреда Хичкока.
Дакота Джонсон и «50 оттенков серого»
Когда Сэм Тейлор-Джонсон приступила к экранизации эротического романа Эрики Джеймс «50 оттенков серого», то встретила немало сложностей на своем пути. В том числе непросто ей дался подбор главной героини. Многие актрисы не верили в успешность проекта и попросту вернули сценарии.
Актрису на роль Анастейши искали долго
Элизабет Олсен отказалась от кастинга, прочитав книгу-первоисточник: «Подобное понравится разве что любителям порнушки». Шейлин Вудли уже была занята в «Дивергенте», а кроме того, безвольная Анастейша вызвала у нее лишь раздражение. Фелисити Джонс, звезда блокбастера «Звездные войны: Изгой-один», напрочь отказалась сниматься в откровенных постельных сценах. Звезды «50 оттенков серого» отвечают на вопросы читателей журнала Glamour Люси Хейл из сериала «Милые обманщицы» согласилась на пробы, но засмущалась на кастинге и не прошла. Дейви Чейз отказали из-за ее слишком юного личика. В итоге Анастейшей Стил стала Дакота. Создателей фильма подкупило то, что Дакоту абсолютно не смущала необходимость раздеваться перед камерами и участвовать в пикантных сценах – ей совершенно не свойственна никакая зажатость даже при самых откровенных съемках.
Дакота Джонс стала Анастейшей, потому что была согласна на всё
Скандальный фильм повествовал о 21-летней студентке-филологе, которая по стечению обстоятельств отправилась брать интервью у молодого миллионера Кристиана Грэя вместо своей подруги-журналиста. И, словно по волшебству, прекрасный и обеспеченный мужчина сразу же обратил внимание на неловкую и застенчивую девушку. Но, как оказалось, у Грэя был секрет – его возбуждало насилие над женщинами.
Кадр из фильма «50 оттенков серого»
Поклонники книги остались недовольны экранизацией. По их мнению, Дакота не подходила на роль Анастейши, так как выглядела гораздо старше своей героини и, к тому же, была недостаточно привлекательна для роли. В фавориты читателей «Оттенков» попали Алексис Бледел из «Девочек Гилмор» и Мэтт Бомер из «Белого воротничка» – именно их, а не Дакоту Джонсон и Джейми Дорнана поклонники сомнительной книги видели как Анастейшу и Кристиана.
В феврале 2021 года на экраны вышла вторая часть нашумевшего фильма – «На 50 оттенков темнее». Зрители увидели продолжение любовной истории Анастейши и Кристиана – на этот раз девушка потребовала у возлюбленного снять все «любовные» ограничения.
«На 50 оттенков темнее». Трейлер Ну а в феврале 2021 года финальным аккордом этой невероятной истории стал фильм «50 оттенков свободы».
Параметры фигуры Дакоты Джонсон: рост, вес, объемы
Как отмечалось выше, у Дакоты модельная внешность. Ее рост 1,71 см, обхват талии — 61 см, а грудь и бедра по 87 см. Весит девушка 53 кг, а размер ее ноги 39. По словам актрисы, она никогда не страдала излишним весом и поэтому мало занималась спортом, не видя в этом занятии острой необходимости. Для съемок в последнем фильме с ее участием в главной роли Дакоте все-таки пришлось заниматься физическими упражнениями с личным тренером. В кинокартине много эротических сцен и фигура героини, по задумке автора, должна была быть идеальной. Удивительно то, что после тренировок свои параметры (рост, вес) Дакота Джонсон сохранила, зато формы девушки значительно улучшились и их внешнему виду теперь может позавидовать любая спортсменка.
Для поддержания полученного результата актриса немного ограничивает себя в еде, бегает и продолжает заниматься фитнесом. Теперь она твердо уверена, что для укрепления мышц живота и предотвращения появления целлюлита надо пробегать не менее 5 километров в день. Джонсон старается не пропускать ни одного дня тренировок, замечая, что с 2014 года (именно тогда начались съемки «50 оттенков серого») вошла во вкус и привыкла к бегу.
Личная жизнь Дакоты Джонсон
В 2007 году будущая актриса прошла месячный реабилитационный курс от алкогольной и наркотической зависимости. Неудивительно, ведь и её мама злоупотребляла кокаином, а родной отец часто прикладывался к бутылке.
Среди детей известных родителей наркомания не редкость
У актрисы были романтические отношения с гитаристом группы Portugal. The Man Ноа Гершем.
В 2012 году она начала встречаться с актером Джорди Мастерсоном. Но съемки в картине «Пятьдесят оттенков серого» привели к конфликтам. Мастерсон был возмущён, что его возлюбленная будет сниматься во множестве откровенных сцен. Кроме того, он – саентолог, а Дакота не разделяла его религиозных взглядов.
Дакота Джонсон и Джорди Мастерсон встречались 2 года
С 2014 по 2021 парнем Дакоты Джонсон был певец Мэттью Хитт, солист группы The Drowners. По иронии судьбы, они расстались, когда актриса работала над картиной «В активном поиске» – название оказалось пророческим.
Дакота Джонсон любит музыкантов (на фото: с Мэттом Хиттом)
Когда началась работа над второй частью «Оттенков», таблоиды начали сплетни о назревающем «служебном романе» между Дакотой и Джейми. Однако актеров связывали только рабочие и дружеские отношения – Джейми счастливо женат и воспитывает детей.
В декабре 2021 года в прессе появились сообщения о романе Дакоты Джонсон и фронтмена группы Coldplay Криса Мартина. В мае 2021 это подтвердила мама актрисы, добавив, что она обожает Криса, но просит с уважением относиться к неприкосновенности личной жизни ее дочери.
В 2021 году Дакота Джонсон и Крис Мартин начали встречаться
Алкоголизм или депрессия
В 2007 году Голливуд мучил один вопрос: многие считали, что Джонсон проходила лечение в реабилитационной клинике от наркозависимости или алкоголя. Слухи родились не случайно, ведь одной из лучших подруг дочери Мелани Гриффит является знаменитая Перис Хилтон, ранее известная всем своими шумными вечеринками до рассвета. До сих пор это является нераскрытой тайной, потому как сама Дакота говорила, что лечилась от депрессии. Странно, но тогда возраст Дакоты Джонсон, рост и вес которой мы сегодня обсуждаем, едва перевалил за 20 лет. Для многих такой период является началом жизненного пути, а не усталости от него, проявляющейся в форме депрессии.
Дакота Джонсон сейчас
Хотя история о Анастейше и Кристиане завершилась, актриса не страдает от нехватки внимания продюсеров. В 2021 году она вместе с Крисом Хемсвортом работала над триллером «Ничего хорошего в отеле „Эль Рояль“», а вместе с Хлоей Грейс Морец и Тильдой Суинтон снялась в фильме ужасов о ведьмах «Суспирия». В этом же году актриса появилась с Шайа ЛаБафом в приключенческой комедии «Сокол из арахисовой пасты».
Дакота Джонсон на съемках фильма «Суспирия»
Кастинги и страх провала
Дакота Джонсон, фильмы с участием которой быстро обрели круг поклонников, формировала актерский стиль на съемочных площадках, не имея академической базы. В юности она совершила попытку поступить в Julliard School — престижную американскую школу искусств, но прочитанный ею комический монолог не вызывал даже поощрительных улыбок на лицах членов экзаменационной комиссии.
В дальнейшем девушка прошла десятки кастингов, чтобы получить небольшие роли. Испытания давались ей с трудом из-за страха провала. Однако огромная сила воли и желание укротить собственные эмоции брали верх.
Кадр из фильма «Пятьдесят оттенков серого»: UGC


